[旅遊]東京小旅行-行程 Day 1

許多年沒有去東京旅遊

再次前往 心裡最大的感覺是 日本人真的很有禮貌
東京是個可以很自在方便 很適合自由行的城市
由於不太熟悉路線 過程中我們幾次問路
大家的態度都非常友善

在自由之丘 尋找 sweets forest

跟一個日本媽媽問路

她有點兒慌張地問我們會不會說日文

然後 A Jay 很搞笑用日文回答她 不會

於是乎 那個媽媽就用日文+比手畫腳跟我們報路

5 月中 在東京的觀光客還非常少

整趟旅途中 店員總是一股腦地跟我們講日文
最後才發現 我們倆根本聽不懂...
在渉谷的 UNIQLO 結帳時
櫃台小姐說了一長串日文後
表示聽不懂後
小姐就 啊...然後就默默把東西包好給我們 XD

這次規劃的行程 主要是以逛街為主

觀光以及吃美食的行程很少
走到腿跟腰都快斷了
想去東京採買的人 也可以參考看看囉～

行程 Day 1

機場→飯店→新宿

第一天抵達羽田機場大約下午一點

搭電車進入市區
雖然搭電車要拖著行李走
但由於巴士的時間 要等候太久
不如就辛苦一點
check in 之後 就可早點開始行程

當天我們離開飯店前往新宿

也才下午三點左右
抵達新宿後 就從車站旁的百貨開始逛街
伊勢丹百貨比較適合喜歡買精品或是高單價的朋友
由於目前完全沒有折扣 當天我們走馬看花
很快就逛完伊勢丹以及伊勢丹men's
(兩棟就在隔壁 有幾個樓層是可相通)

新宿的街道上也有許多可逛的店家
走到哪都不斷出現的 ABC Mart
但裡面的鞋子我都不愛
比較推薦大家可逛另一家店 Nuovo
另外 新宿我個人覺得比較好逛好買的是
丸井百貨 以及 Lumine
Lumine 總共有三家
賣場營業時間到晚上 10 點
餐廳到晚上 11 點
在日本算是很晚打烊的百貨
建議可以最後再來逛

當天晚餐 在新宿的三國一吃了烏龍麵

價格非常便宜 而且很好吃
記得可以跟店員要外國menu

新宿的街邊也有許多藥妝店
價格都普普 還是要去上野買比較划算
新宿也有一家百果園
買了一盒草莓回飯店吃
草莓味超級香甜！
( 水果攤寫了很多漢字 請大家不要用手摸...
希望不是針對台灣人啊～ )

原本第一天晚上
預計逛完街之後要去東京都廳看夜景
但由於逛 Lumine 逛太晚
加上提很多東西 擔心太趕只好放棄

晚上很後悔沒有先買休足時間
因為隔天就開始腳痠腰痛
幸好第二天的行程比較悠閒～！

剩下的行程晚點再來po啦～

[旅遊] 東京小旅行-出發

想到東京 會先想到什麼？
愛吃的我 當然是想到美食！
想到淺草吃仙貝 糯米丸子 霜淇淋 都是我的最愛！

最先是因為連續 3、4、5 月
工作都讓我疲累不堪 所以想出去玩
一開始計畫的地點是...高雄的義大世界
結果由於小蜜桃 App 的一句話
突然就決定改去日本了XDDD

日本在今年 311 發生了非常恐怖的地震以及海嘯
頓時讓日本的旅遊觀光 全部停擺
尤其是輻射的問題 更讓大家短時間內對日本卻步
正因為如此 華航在 5 月份推出精緻旅遊日本 8 大航點
5 月 5 折的優惠折扣 包含
北海道、名古屋、東京、大阪、福岡、廣島、宮崎、琉球
一開始想說走悠閒路線 去大阪吃吃喝喝
沒想到一推出優惠 大阪馬上被訂光了...
於是我們不怕死的轉往東京
原本想住在新宿較熱鬧的飯店 也訂不到
只好選擇一家也算在新宿區 已經離熱鬧的地方很遠...
但離地鐵車站約 3 分鐘路程的格蘭皇宮飯店

距離出發 不到一週 才訂好機票以及飯店
以前去日本都是跟團的我 初次的東京自由行
當然要請教我的東京通好友王不辣～
出發前相約在公館的莎慕瓦典藏茶館
請她幫忙指點一下～

這家店有可愛的貓咪～
茶也不錯喝 大家可以去玩！( 離題了... )

出發當天是星期五的早上
9 點鐘從松山機場出發
大約下午 1 點抵達羽田機場
不得不說 可以從松山直飛 真的是太感人了！
抵達羽田後 出關比想像中快很多
利木津巴士要兩點多才有車
於是決定改搭地鐵
購票機還有人幫忙服務買票 非常貼心

如果跟我們一樣 住到非常需要轉車的飯店
出發前建議大家可以上網先查詢
想去的地點該如何轉車 才不會購票時要看很久
非常方便的查詢網頁
http://www.jorudan.co.jp/index.html

在網路上看搭巴士抵達飯店
需要大約一個小時時間
沒想到用轉車搭地鐵
到飯店 check in 進房後 也才下午兩點左右！

這次住的飯店 格蘭皇宮飯店
是日本的老飯店 位於靖國神社附近
地鐵站名是 九段下
地鐵 東西線 以及 半藏門線 都有到 大約 3 分鐘
離 JR 就比較遠一些 要走大約 7 分鐘

附近有 3 家便利商店 LAWSON／7-11／family market
去日本當然就是要去LAWSON啦～
每晚都會去買礦泉水／甜點／泡麵
這個巧克力卡士達泡芙真的好好吃
原味的就普普～
( 原本想連吃兩天 結果第二天巧克力口味賣完 )

這次安排的東京小旅行 主要以逛街行程為主
沒有特地去吃甚麼好吃的餐廳
都是走到哪吃到哪 除了 Aqua city 的蛋包飯
以及自由之丘的 Sweets Forest
是出發前就決定想吃的店

大致上都照著出發前規劃的路線走
除了在上野意外買太多東西
所有的行程跟預算都控制得非常好！

華航的機加酒原本是 3 天 2 夜
續住一晚 最後一個人 $12500
現在去日本玩 真的是挺划算的呢～
( 輻射的問題 我想...就隨緣吧 XDDD )

晚點再把詳細的行程 po 上來
最近好懶得寫 blog 啊～！

這就是生活

今天沒有甚麼特定的行程跟約會
早上睡到自然醒 十點多起床後
先喝了一杯常溫的開水
再替自己煮一壺美式咖啡醒醒腦

接著把在綠色市集帶回來的阿花
拿到廚房 可以照得到光 但太陽又不至於太強的地方
點了大天使的蠟燭 再看看我的百合花
真的開得好美又好香！

展開了我的星期天

吃完昨天在附近麵包店買的墨魚肉鬆大蒜麵包
搭配著美式咖啡 轉轉新聞台
下午跟 A Jay 去逛sogo
肚子餓 買了釣鐘燒解解饞
回到家裡就接到 A Jay 以前同事的電話
小安的老公特地送了滿月油飯來
因為沒吃過呷七碗的油飯
打開後忍不住偷吃了幾口 XD
ps.超好吃 尤其是魷魚還有雞腿

每個星期天的晚上
A Jay 會陪我一同回娘家吃晚飯
最近我們開始利用回家時
順便去永春市場採買水果蔬菜
有時候 會在市場裡貪涼 吃一碗冰豆花
再開始我們的採買行程

吃飽飯後 看電視 吃水果 跟阿嚕米玩
再提著大包小包回家
把東西冰起來時發現
今天貪便宜買的小番茄
好像有點爛了
一時興起 照著網路上的步驟
醃了一盒梅子番茄 不知道滋味如何
洗澡前 看了一下YOGA的書
溫習一下久未練習的瑜珈

洗澡後 再喝瓶黑麥汁 上上網
結束了我們的星期天

這瑣碎的小事
點點滴滴累積成了我們的生活
看似無趣又無關緊要
卻是婚姻生活每天上演的戲碼
但其實 這不就是生活嗎...

要在生活當中 用心體會每一天
學習接受發生在生命中的一切
愛你的家人 愛自己 甚至是全世界

感謝 擁有這一切！

婚姻這件大事

還記得去年這個時候
A Jay 跟我開始討論起關於結婚這件事情
一切都是那麼臨時又突然

還記得去年週年慶講座時
許常德聽徐姐說 我即將要結婚
許常德還當面跟我說 要考慮清楚
不要在婚姻裡面變成連自己都討厭的人

一直到現在 終於忙完婚事 家事( 搬家 )
在這個小小的新家裡 我們也生活了一小段時間
短短的4個多月婚姻裡 其實心裡有很多感觸
( 但其實我也不過是個嫩咖 到底在感觸什麼XD )

關於婚姻這件大事
我自認為跟談戀愛完全是兩回事
兩個人共同生活之外
完全打從心底接受彼此原來的樣貌
以及對方的家庭 生活習慣 等等
其實才是婚姻裡要去學習面對的

結婚這件事情 並不是天長地久愛情的見證
而是讓我們學會付出 學習去愛 學習包容
這些學習與面對 都不是我們在原生家庭裡或是工作中可以學到的
以前談戀愛的時候 可以瀟灑地說 老娘不要了 分手就分手
對於自己的父母 我們也總是那麼任性 在家裡當公主 當少爺
但婚姻可不是這麼一回事 當你許下承諾要與這個人共度一生
你就要有勇氣為了他改變自己 調適自己

我很慶幸 自己遇到的人是 A Jay
他給了我重新調整自己的機會
重新學習兩人相處時 要彼此互相 要照顧對方

從上禮拜開始 我就一直身體不舒服
週末約了同事朋友來家裡
感謝 A Jay 辛苦打理家裡大大小小的事情
同時還要照顧我

謝謝老公 等我病好了再煮飯給你吃！( 哇哈哈 )

101試用大隊-靈性彩油平衡油試用心得

從好幾年前 就買過靈性彩油來用
最早的時候 還要特地去奧修出版社購買
彩油非常有趣 會反映每個人的心理身體的狀況
讓你選到適合的彩油來調整自我

這次知道101有試用 實在是太開心了！
雖然有點好奇 原本該是自己選擇顏色的彩油
參加試用 會拿到甚麼顏色及號碼 ?
會是適合我的彩油嗎~?

收到之後立刻打開來看看

因為是用郵寄的 廠商有很貼心的包裝
不怕會摔壞~

打開後 發現我拿到的是no.107
覺得有點納悶~

打開之後 還是覺得很狐疑~
好像沒看過這個號碼跟顏色啊！
上網查了一下才知道 原來107號瓶是後來新的顏色
(我也太久沒有follow了吧 XD)

上面是帶著亮粉的藍色 下面則是顏色很深的紫
順便查一下 該使用在哪個部位 還有功效是什麼~

107號瓶-大天使薩菲基爾(Tzaphkiel)

顏色：乳白光藍綠色/深紫紅色
混合在一起時：深紫色
能量中心：第一、第四和第七個能量中心(海底輪、心輪和頂輪)

主題：愛與真理(薩菲基爾的訊息)

薩菲基爾幫助我們瞥見從古代到未來愛與真理的奧秘，所以在此生此世我們才能全然地顯現我們是誰。因此她邀請我們擴展愛的感覺，直到對愛有決心和承諾。這個 擴展的愛就如同海洋一般大的慈悲，我們用我們所有和盡我們所能成為它。它要求我們成為愛的道路，而不要離開這條道路。這個很當下的愛不但要求我們賦予生命 力予每天所面對為什麼要做、怎麼做的小事情或大事件，而且也要促進和擴展我們個人的個別性與週遭所有人的個別性共同合作，最終就是要進化集體世人的心。

如果真理是我們的目的，那麼愛就是可以照亮如何表達真理的道路。薩菲基爾就是來幫助我們再生和加速與我們的天職任務連結。她能幫助我們從古老的業障模式和汲 汲營營的努力中放鬆地走出來。當我們變成過度地認同環境，和被環境搞得精疲力竭──看不見我們更大的任務──這瓶的藍綠色解救部分邀請我們優雅地敞開，並 神奇地允許我們自己只是進入完成任務的生命之流。

一顆沒有被聽到或無法表達的心變得沉重和動彈不得。薩菲基爾喚起愛與真理的很多問題─ 我們愛我們所做的嗎？或我們做一些不是我們愛的，或因為我們沒有愛自己，所以無法愛我們所做的？薩菲基爾充當神母以慈悲來支持和保護我們，所以我們可以容 許我們的心恢復，經由我們所做的和用我們的方式做來表達愛。

薩菲基爾的能量表達了最深的神性女性的部分、滋養和保護。不必汲汲營營，而 要容許和接受自己表達「我就是我生命本身」。愛伴隨著輕盈的存在，自然地表達而不必再緊張地對抗恐懼、不願意、羞恥或感覺到自我沒有價值，並讓這些佔據我 們的生命。這的確是「愛在存在裏」獨一無二特殊的色彩顯現的時代，我們每一個人都生來照亮這個世界，這是一個非常需要我們大家充滿「愛與真理」的世界。


最近工作壓力還蠻大的 又開始常常出現胸悶的狀況
拿到彩油後 我把它放在床頭 每晚睡前使用
尤其是心輪的部份 彩油的香味讓人很安心
也許很多人不是很明白彩油的功效跟由來
就像 A Jay 聽到我說不准碰我的彩油
他就更想碰 還說我很迷信 XD

但這種神奇的療癒法 真的要親身體驗才會知道囉！

究竟甚麼是靈性彩油呢?

彩油的發明者是英國的維琦．渥爾（Vicky Wall）自孩時就具有靈視能力的她，能夠感知到一個人周圍的精微能量。成年之後，這靈視能力隨著她逐漸消退，與最終失去肉眼視力的同時，卻逐漸增強。在她的早年時期，曾做為一位藥草師的學徒，當她創造了第一瓶雙色的平衡油時，她對於混合不同花草精華重要性的了解再度浮現。一開始，她並不明瞭「平衡油」的意義，但是很快這便清楚的顯示，包含在這些瓶中的植物精油與萃取液，有驚人的特質可以促進覺察力與再度憶起真我。這是歐娜－索瑪（Aura-Soma）的開始。歐娜－索瑪（Aura-Soma）是由維琦．渥爾（Vicky Wall）女士所發展出來，她汲取神祕的卡巴拉（Kabbalah）傳統，及運用她自父親學習到的有關活生生花草植物之醫治與療癒的特性。運用包含植物萃 取液、花草精油與能量以及寶石與水晶的精華之雙色平衡油，是一種創新的靈魂療癒方式。在平衡油液體中發現的能量特質，會與一個人的氛圍（氣場）互動，來幫助支持其身、心、靈的整體平衡。

想更了解彩油的由來 可購買靈魂之鏡來看 她的故事真的非常精彩奇妙！
(以上文章擷取自博客來)

基本上 一個療程 建議要挑選四瓶彩油
但如果你的預算有限 也可以先購買一瓶來使用看看
四瓶彩油各有其代表的意義 讓你面對自己身體或是心靈上的障礙
很多情緒也許是連你自己都沒有意識到的！

第一瓶是「靈魂瓶」：

顯示你在此生想學習的事物，以及想達成的願望，代表你在此生的使命，你化身為人的目標。

第二瓶是「靈療瓶」：

顯示你問題最大的困難和障礙，如果你去處理和克服，你將能開啟存在為你而設的「禮物盒」，這會是你最有價值的禮物。

第三瓶是「當下瓶」：

顯示到此生此刻為止，你生命旅途的進展，自己是否已到達目標，或是還在半途之中，了解生命之中還出現那些障礙，是你在人生的路上到目前為止的進展。

第四瓶是「未來瓶」：

告訴你未來可能的前景，因為我們都是自己未來的創造者。

彩油真的很適合現在步調太快 壓力大的人

尤其是購買彩油這麼方便 建議大家可以嘗試看看！

會發現它的神奇之處！(A Jay又要說我很誇張 XD)

可以直接上網挑選自己的顏色 不要思考太久

用直覺去挑選 使用的時候 記得用左手喔！

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